Ông hoàng Muay Thai & một ngày khổ luyện

Buakaw por Pramuk tập 8 tiếng một ngày và một tuần tập 6 buổi.

Buakaw por Pramuk hay Sombat Banchamek sinh ngày mồng 8 tháng 5 năm 1982 tại Buriram (vùng đông bắc Thái Lan). Từ lúc bắt đầu sự nghiệp năm 8 tuổi, Buakaw đã thượng đài hơn 400 trận, từ khi ở quê nhà Buriram và sau đó là chuyển lên Bangkok, sau đó anh chuyển vào tập luyện tại lò võ Por. Giống như những võ sĩ Muay Thái khác, lịch tập của Buakaw rất là nặng. Buakaw tập 8 tiếng một ngày và một tuần tập 6 buổi.

Năm 2012, anh là nhà vô địch giải võ thuật có tên: Thai Fight - King of Muay Thai. Sau đây là một ngày tập luyện của Buakaw.