Sau tiêm vaccine phòng COVID-19 ăn gì, uống gì?
Thứ Bảy, ngày 21/08/2021 01:00 AM (GMT+7)
>> Sự kiện:
Vắc-xin COVID-19
Theo khuyến cáo từ Trung tâm kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ, Bộ Y tế Việt Nam cùng các chuyên gia dinh dưỡng, mọi người sau khi tiêm vaccine nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu năng lượng.
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể sau khi tiêm vaccine cần cung cấp đủ nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng như: Năng lượng từ ngũ cốc chỉ nên chiếm 55-65 % tổng năng lượng khẩu phần, phần còn lại do chất béo cung cấp chiếm 20-25% và 15-20% là từ chất đạm; uống nhiều nước, tiêu thụ nhiều rau củ quả, trái cây...
Nhiều người dân băn khoăn nếu mũi 2 vắc-xin COVID-19 tiêm chậm hơn khoảng thời gian được khuyến cáo có ảnh hưởng đến...
Nguồn: [Link nguồn]
Triều đại nào có đến 12 vua, mở mang bờ cõi phía Nam, 3 lần đánh bại giặc Nguyên - Mông vang danh sử Việt?
Giống cô gái trong phim "Sex and the City", tôi mang thai sau một đêm "lỗi nhịp" với người cũ
Cựu tiếp viên hàng không rời cabin máy bay để làm mẹ, sinh 2 con với nam đồng nghiệp
Diễn viên Thanh Hương: Không thích dùng từ "đổ vỡ" sau ly hôn, sống như "công chúa" bên bố mẹ
