"Nữ sinh hot nhất Sài thành" làm điều này khi mọi người đang ngủ để có hình thể đẹp khó tin
Ngoài ngủ nude, cô còn áp dụng nhiều thói quen lành mạnh để duy trì sắc vóc luôn rạng rỡ và xinh tươi.
Võ Ngọc Trân là một trong những hot girl học đường, nổi tiếng vì xinh đẹp và sở hữu thân hình quyến rũ ở tuổi dậy thì.
Không những thế, nhiều hình ảnh khi cô mặc áo dài trắng nhận được vô vàn lời khen từ cộng đồng mạng, với tên gọi "thiên thần áo dài trắng".
Là một hot girl sở hữu lượng người theo dõi lớn trên trang cá nhân, Võ Ngọc Trân thường xuyên nhận được nhiều câu hỏi từ người hâm mộ.
Trong đó, những câu hỏi liên quan tới việc chăm sóc da, giữ dáng chiếm số lượng nhiều hơn cả.
Võ Ngọc Trân tiết lộ nhiều thói quen được cô áp dụng để duy trì vẻ đẹp tươi trẻ, rạng rỡ, vóc dáng nuột nà.
Theo đó, cô luôn thức dậy sớm để tập thiền và yoga vào mỗi buổi sáng.
Võ Ngọc Trân thức dậy từ 4 giờ sáng, khi mà mọi người vẫn còn ngủ.
Buổi sáng là thời gian lý tưởng để tập thể dục cho rất nhiều bộ môn khác từ yoga, chạy bộ, bơi lội...
Tập thể dục buổi sáng giúp tăng tuần hoàn máu, kích thích hệ hô hấp, hệ cơ và tạo sự sảng khoái.
Khi tinh thần sảng khoái, bạn sẽ đón nhận một ngày tươi mới, nhiều năng lượng.
Yoga chính là phương pháp giúp Võ Ngọc Trân có được vòng eo con kiến, nổi cơ hấp dẫn.
Ngoài ra, thiền giúp tâm trí bạn được minh mẫn, tăng khả năng trao đổi chất, giảm căng thẳng...
Võ Ngọc Trân còn áp dụng thói quen lành mạnh khác tốt cho cơ thể là nude khi ngủ.
Bởi, theo nghiên cứu khi ngủ nude giúp cơ thể giảm nhiệt độ, điều này dẫn tới việc tăng cường trao đổi chất và giảm sự phát triển của bệnh tiểu đường.
Do đó, bạn sẽ giảm cân hiệu quả hơn nếu kết hợp ngủ nude cùng thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
Được biết, số đo ba vòng của cô là: 92-59-95 (cm).
Võ Ngọc Trân sở hữu hình thể chuẩn đẹp đồng hồ cát, bao người mơ ước.
Cuối cùng, cô dùng tới latex để định hình và tạo điểm thắt đắt giá cho vòng eo hiệu quả hơn.