"Cô giáo dạy catwalk" Hà Nội, Nghệ An gây ấn tượng vì body đẹp, chiều cao 1m75
Hai người đẹp này không chỉ có diện mạo khả ái mà còn sở hữu thân hình cân đối, khỏe khoắn.
Đào Thị Hà sinh năm 1997 tại Nghệ An. Người đẹp từng tham gia thi Hoa hậu Việt Nam 2016 và Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019.
Mặc dù không giành được ngôi vị cao nhất nhưng cô đã gây ấn tượng được với công chúng.
Người đẹp cao 1m75 với số đo lần lượt là 85-64-95cm.
Hiện tại, Đào Thị Hà đang theo đuổi công việc hướng dẫn người mẫu, dạy catwalk.
Người đẹp có kinh nghiệm từng tham gia hoa hậu cũng như được mời trình diễn thời trang.
Người đẹp Biển - Hoa hậu Việt Nam 2016 sở hữu vẻ đẹp khỏe khoắn.
Được biết, cô chăm chỉ rèn luyện thể thao với gym và yoga.
Khi công việc bận rộn không thể lui tới phòng gym cô vẫn cố gắng đi bộ 30 phút mỗi ngày.
Ngoài ra, cô còn áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Tùy thời điểm siết cân cô sẽ có thực đơn tương ứng.
Lê Thu Trang cũng sinh năm 1997. Người đẹp Hà Nội cũng từng tham gia thi Hoa hậu.
Cô được đánh giá là thí sinh tiềm năng tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và 2019, Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022.
Cô cao 1m75 với số đo ấn tượng là 88-63-96 cm.
Hiện tại, Lê Thu Trang cũng là giáo viên dạy catwalk. Cô còn từng là HLV catwalk cho các thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.
Để có vóc dáng cân đối, người đẹp tập luyện thể thao chăm chỉ.
Cô luôn tập luyện khoảng 40 phút tới 1 tiếng/buổi và tập tối thiểu 5 buổi/tuần.
Kết hợp với đó, cô ăn uống khoa học bằng cách chia nhỏ các bữa ăn.
Thực đơn của người đẹp luôn được bổ sung thêm rau xanh, trái cây để cung cấp vitamin cho cơ thể.
Cô cũng chọn những thực phẩm lành mạnh như hạt quinoa, trứng, cá, thịt gà, yến mạch, rau chân vịt, bơ... để đưa vào bữa ăn.
