Giá vàng 
Lịch 
Tin mới CR7 thuộc top những người đàn ông có tỷ lệ mỡ thấp nhất thế giới
Những người đàn ông này sở hữu vóc dáng siêu phẩm với tỷ lệ mỡ rất ít, cơ bắp cuồn cuộn vạm vỡ.
Helmut Strebl đến từ nước Áo được mệnh danh là người đàn ông "có tỷ lệ mỡ thấp nhất thế giới" với cơ bắp cuồn cuộn.
Nhờ sự luyện tập bền bỉ, tỷ lệ mỡ trong cơ thể của Helmut Strebl xuống thấp đến mức chỉ có 2,3%.
Người đàn ông đang đảm nhận công việc huấn luyện thể hình, giúp đỡ nhiều học viên để họ hoàn thiện bản thân.
Cristiano Ronaldo là một trong những cái tên đình đám có hàm lượng mỡ cực thấp trên thế giới là 7%.
Là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp nên thật dễ hiểu vì sao CR7 chú trọng đến thể lực và ngoại hình của mình.
Nhiều đồng đội cũng tỏ ra ganh tỵ khi Cristiano Ronaldo sở hữu body cường tráng như vậy.
Anh Zhao Danjie đến từ Tô Châu, Trung Quốc là một chuyên gia thể hình nổi tiếng trên mạng xã hội.
Huấn luyện viên này hiện đã ngoài 40 tuổi, có tỷ lệ mỡ 5% khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Ở độ tuổi U50, người đàn ông có diện mạo nổi bật hơn hẳn so với bạn bè đồng trang lứa.
Mike Lee, 44 tuổi, là huấn luyện viên thể dục nổi tiếng thế giới với màn giảm cân ngoạn mục.
Anh đã mất 5 năm theo đuổi lối sống lành mạnh, lượng mỡ giảm từ 30% còn 12%.
Mike Lee thường xuyên tập thể dục, xây dựng thực đơn giàu protein với nhiều bữa ăn tự nấu.
Jimmy Butler là cầu thủ bóng rổ chuyên nghiệp người Mỹ, có hàm lượng mỡ chỉ đạt mức 4,96%.
Butler trở thành một trong những VĐV có tỷ lệ cơ thể khủng nhất thế giới, vượt qua cả CR7.
Để có được cơ thể hoàn mỹ như vậy, Jimmy Butler đã phải luyện tập rất chăm chỉ.
Guk Young Lee, đến từ Hàn Quốc, là người đầu tiên của thế giới duy trì lượng mỡ trong cơ thể dưới 4% trong 100 ngày.
Để duy trì lượng mỡ dưới 4% trong một thời gian dài, anh đã tập thể dục 2 tiếng, ăn uống hợp lý.
Anh muốn giúp đỡ mọi người học cách tập thể dục thế nào, ăn uống ra sao, kiểm soát như nào để cơ thể khỏe mạnh.
